Catherine Wastiau

Commencer un cheminement thérapeutique, c’est comme se lancer dans une aventure avec son lot de terres inconnues et cela nécessite une dose considérable de courage. Souvent à l’origine de la demande, il y a un inconfort, un éprouvé désagréable, une crise à traverser, une souffrance palpable … Mais cette capacité à ressentir, se questionner et rechercher de l’aide reflète une réelle force, une solidité qui vous permet d’être sensible et de douter.

 L'accompagnement que je propose est un espace-temps pour soi, à une étape de la vie où vous souhaitez être accueilli.e, écouté.e, recadré.e, conseillé.e. C'est aussi une rencontre de deux subjectivités au cours de laquelle il y a de la place pour une recherche de sens en lien avec ce qui se passe dans votre vie d'aujourd'hui et qui peut être lié à de multiples causes : le contexte actuel et ses influences, l'histoire personnelle ou le scénario répétitif.

 

 

Ma méthode de travail :

  • se base sur l'écoute active,
  • s’articule autour de la notion de contrat. Cela implique que nous travaillons en collaboration, communiquons d'égal à égal et nous fixons des buts à atteindre en vue d’une recherche d’options en prenant appui sur vos ressources présentes ou à développer et ce, sur une certaine durée,
  • vise la prise de conscience associée à un processus actif de changement.

Au cheminement thérapeutique vient souvent s'ajouter un travail sur les émotions (décryptage, verbalisation, gestion), en lien direct avec vos besoins et vos ressources.

 

Le cadre de travail implique confidentialité (le psychologue est tenu au secret professionnel), respect de l’autonomie et de la liberté de choix, non jugement, collaboration active, régularité, ponctualité et engagement mutuel.

 

Problématiques :

  • Dépression, anxiété
  • Problématique d’estime de soi, questions existentielles
  • Gestion inadéquate des émotions (conduite impulsive/sentiment de vide/débordement émotionnel, dissociation)
  • Stress chronique, burn out professionnel, trauma
  • Problématique relationnelle (couples)
  • Problématique liée aux violences intrafamiliales/ conjugales
  • Problématique liée à l’alimentation et à l’image du corps
  • Problématique du deuil et de la fin de vie
  • Problématique de harcèlement moral (privé/professionnel 

 

Approches :

 

Thérapie humaniste en Analyse Transactionnelle
(Formation approfondie en Analyse Transactionnelle depuis 2003 et supervisions).

 

L’AT permet l’articulation entre l’intrapsychique, l’interpersonnel et le système pour poser une vision globale sur les différentes dimensions de la complexité humaine :

  • Alphabétisation émotionnelle, régulation émotionnelle, analyse et gestion des sentiments authentiques et parasites, écoute active et empathique, outils psychocorporels
  • Technique de la Gestalt comme travail des chaises (dynamique intrapsychique)
  • Tableau des méconnaissances et prises de conscience
  • Analyse du système du scénario de vie ou comment le circuit du scénario se rejoue dans l’ici et maintenant / Recherche autres options
  • Analyse de l’influence du protocole et neurosciences (émotions réprimées)
  • Analyse des jeux psychologiques et des relations de parasitage et comment s’en sortir

 Thérapie en PNL Humaniste

(Certification)

 

La PNL a développé des outils fondés sur l’étude du comportement et du langage. Ces outils permettent d’explorer très concrètement l’organisation des schémas de pensée, les automatismes cognitifs, émotionnels et comportementaux en action en vue d’améliorer les capacités de la personne et, plus globalement, sa qualité de vie en s’appuyant également sur ses ressources internes et externes.

Ces outils tels que l’ancrage, le recadrage, le travail sur les processus internes et les polarités, la ligne du temps, etc. sont indiqués dans le cas de problèmes ponctuels et leur utilisation s’inscrit dans un processus thérapeutique global :

  • Anxiété, phobies,
  • Problématiques relationnelles et communicationnelles,
  • Situations de vie limitantes,
  • Problématiques émotionnelles et de confiance en soi.

Dans ma pratique, j’allie les deux approches en les complémentarisant.

 

Expériences professionnelles et formations :

 

Titulaire d’un master en Sciences psychologiques à finalité spécialisée (clinique), je travaille dans la relation d’aide depuis 2002 en tant qu’indépendante à titre principal.

 

Certifiée en tant que "Maître praticienne" en PNL (Programmation Neurolinguistique) humaniste

Formée de façon continue à l’Analyse Transactionnelle depuis 2001 jusqu’à ce jour 

  • Diagnostics et plan de traitement, Application des techniques de l’Analyse Transactionnelle en guidance et psychothérapie selon le contrat
  • Modules spécifiques sur les émotions (Honte et culpabilité / Le sentiment de colère / La tristesse et la joie / L’apprivoisement de la peur)
  • Modules spécifiques en Analyse Transactionnelle (Techniques régressives / Les processus transférentiels / La compréhension du scénario / Les méconnaissances / La Théorie Organisationnelle de Berne / La place de la médication dans l’accompagnement / Le processus)
  • Formée à l’accompagnement des personnes victimes d’abus sexuels
  •  Formée à l’accompagnement au deuil et à la fin de vie à l’ASBL Sarah et dans le cadre d’une collaboration active avec l’ASBL Reliance :
    • Le deuil des familles
    • Sensibilisation aux soins palliatifs (la douleur et la souffrance psychologique)
    • Le deuil (formation pour les soignants en MR) en coanimation avec Sophie Derval, coordinatrice à l’ASBL Reliance
  • Formée à l’accompagnement des personnes souffrant de troubles de l’alimentation
  • Formée à l’accompagnement de personnes en burn out
  • Actuellement en formation avancée (Les outils de l’AT en pratique, formation continue) en Analyse Transactionnelle.

Je suis régulièrement supervisée dans ma pratique professionnelle depuis 2006.

Enfin, la pratique en tant que psychologue indépendante implique une constante collaboration en réseau avec divers partenaires tels que les médecins généralistes, les psychiatres traitants, les médecins du travail et conseil, les assistants sociaux, les conseillers conjugaux, les neuropsychologues, les ostéopathes, les kinésithérapeutes, les diététiciens, les nutritionnistes, les micro kinésithérapeutes, les massothérapeutes, etc.

 

Mes consultations :

  • Consultations individuelles, de couple et animation de groupes de soutien et de psychoéducation autour de divers thèmes
  • Psychologue clinicienne conventionnée/ de première ligne

Visa SPF Santé 287196
INAMI 70893-96 000 

 

Publics :

  • Adolescents à partir de 12 ans
  • Adultes,
  • Seniors
  • Couples

Contact :

  • 0497 88 17 84